Jarní sportovní víkend s wellness
S - Centrum Benešov ***

2 NOCI
6 LEKCÍ
CVIČENÍ
SNÍDANĚ
S-Centrum Benešov ***
Termín: 17. - 19. dubna 2020
Lektor:
Jaromíra Konečná
Popis hotelu:
Sportovně relaxační hotelový komplex v klidné části Benešova je ideálním zařízením nejen pro aktivní, ale také pro příjemné a zdraví prospěšné trávení volného času ve společnosti přátel, obchodních partnerů, nebo svých nejbližších. Je rovněž zařízením, které poskytuje nadstandardní možnosti pro pořádání firemních a sportovních akcí.
Součástí areálu je několik konferenčních místností s různou kapacitou, hotel s příjemnými čistými pokoji, bowling s 6-ti drahami Brunswick a restaurace s výbornou převážně italskou kuchyní, výrobou domácích těstovin a prostornou terasou.
Sportovní areál je vybaven dvěma krytými a dvěma venkovními tenisovými kurty, čtyřmi kurty na badminton, hřištěm na volejbal, nohejbal, beachvolejbal a malou kopanou. Bowling, solárium, vířivka, parní sauna se solnou tryskou, petanque, kardioposilovna, venkovní bazén (není vyhřívaný, sezónní záležitost).
Cena pobytu zahrnuje:
-
ubytování ve dvoulůžkovém pokoji na 2 noci
-
snídaně formou bufetu
-
vstup do fitness
-
parkovací místo
-
20% sleva na wellness (vířivka, pára, sauna)
-
6 cvičících lekcí s Jaromírou Konečnou
-
3x FitBelly® - hypopresivní technika
-
velké míče + complex core
-
kruhový trénink
-
psychomotorické hry
-
Cena:
3.470,- pro cvičící

Program:
-
PÁTEK
-
17:00-18:00 Úvodní lekce FitBelly (zahřátí + hypopresivní technika)
-
18:00-19:00 Velké míče + complex core
-
-
SOBOTA
-
08:00-09:00 FitBelly® (zahřátí + hypopresivní technika + aktivní protažení)
-
snídaně
-
-
16:00-16:45 Psychomotorické hry
- 17:00-18:00 Kruhový trénink
-
-
NEDĚLE
-
08:00-09:00 FitBelly (zahřátí + hypopresivní technika + protažení s relaxací)
-
snídaně
-
-